Abstinence prolongée : voici comment votre corps réagit vraiment

Si le pénis peut s’atrophier, il en va de même pour le vagin. Ainsi, se remettre en selle après un long moment sans rapports sexuels peut entraîner des douleurs plus ou moins intenses pendant l’acte.

En outre, d’après une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine en 2018, les hommes abstinents voient une augmentation de leurs risques de développer un cancer de la prostate.

D’un point de vue psychologique, hommes comme femmes en situation d'abstinence peuvent endurer une augmentation du niveau de stress, une baisse de l’estime de soi, un état dépressif ou encore des troubles du sommeil.

Sébastien Garnero, psychologue clinicien interrogé par Santé Magazine, souligne que le manque peut "engendrer des systèmes compensatoires par le biais d’une sexualité auto-érotique accrue, voire d’addiction à la pornographie ou à la cybersexualité, soit par d’autres phénomènes comme la consommation excessive de nourriture ou d’alcool".

D’autre part, il y a ceux qui, en s’éloignant de la chair, en ont de moins en moins envie. "Il arrive aussi que l’on se désintéresse de son partenaire ou que l’on désinvestisse complètement le sexe", conclut le sexologue.