Rougeurs, tiraillements, imperfections soudaines... Certains signes pourtant inhabituels peuvent aussi signaler que votre barrière cutanée est fragilisée. On vous explique.
Si un matin vous vous réveillez avec des petits boutons ou rougeurs inattendues, la cause n’est pas forcément un changement de produit ou une alimentation trop riche — cela peut être le signe que votre barrière cutanée est endommagée. Selon le dermatologue Dr Hartman interrogé par « Marie Claire », un dérèglement de cette barrière agit comme un « passage libre » pour les bactéries, les allergènes et les irritants, ce qui favorise les inflammations et les imperfections.
Le rôle de la barrière cutanée, ou couche cornée (stratum corneum), est de réguler ce qui entre et ce qui sort de la peau. Elle maintient l’hydratation tout en bloquant les agressions extérieures. « La barrière cutanée est un bouclier essentiel qui préserve l’équilibre de la peau », rappelle le Dr Hartman. Quand cette protection est altérée, on observe souvent une peau plus sèche, des zones sensibles, une sensibilité accrue aux produits et, parfois, des poussées de boutons.
Qu’est-ce qui peut endommager la barrière cutanée ?
Plusieurs habitudes peuvent fragiliser cette protection naturelle :
- L’usage excessif d’actifs puissants : acides exfoliants, rétinoïdes ou traitements agressifs
- Des nettoyants trop décapants
- L’exposition solaire sans protection, la pollution, le vent, le froid
- Le stress, le manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée
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